Como lidar com a ansiedade no dia a dia
Estratégias simples e práticas para acalmar a mente em situações de estresse.
Espaço de Escuta e Transformação — Acompanhamento psicológico humano e personalizado
Atendimento presencial e online para adultos, adolescentes e casais. Acolhimento, ferramentas práticas e percurso terapêutico alinhado aos seus objetivos.
Atendimento Online
Sessões seguras via vídeo — flexíveis com sua rotina
Atendimento Presencial
Consultório em São Paulo — Zona Sul
Agendamento Rápido
Whatsapp e formulário online
Planos: Avaliação única, pacote 4 sessões, pacote 10 sessões. Valores e formas de pagamento discutidos no primeiro contato.
Sobre a profissional
Formação, experiência e valores. A terapia é um espaço seguro, pautado por ética, sigilo e promoção de autonomia emocional.
Formação
- Mestrado em Psicologia Clínica — Universidade X (2018)
- Especialização em Saúde Mental e Terapia Cognitivo-Comportamental
- Certificação EMDR e Terapias Contextuais
Atuação
Atendimento individual, terapia de casal, avaliação psicológica, orientação para pais e intervenções em crises. Trabalho com jovens e adultos, com foco na redução de sintomas e promoção de bem-estar.
Serviços
Linha de atendimento pensada para diferentes demandas — escolha o que melhor encaixa no seu momento.
Individual
Terapia Individual
Apoio para ansiedade, depressão, autoestima, transições de vida e desenvolvimento pessoal. Sessões semanais com objetivo definido junto ao paciente.
Casais
Terapia de Casal
Espaço seguro para reconstruir a comunicação, resolver conflitos e fortalecer a relação com intervenções práticas.
Online
Atendimento Online
Sessões por vídeo com confidencialidade e flexibilidade de horário.
Abordagem terapêutica
Abordagem integrativa — seleciono intervenções a partir do que cada caso pede, privilegiando técnicas baseadas em evidências.
Terapias Contextuais
Foco em aceitação, valores e ações significativas (ACT).
TCC
Estratégias práticas para identificação e reformulação de pensamentos e comportamentos disfuncionais.
EMDR e intervenção em traumas
Protocolos para processamento de memórias traumáticas quando indicados.
Depoimentos
Algumas palavras de quem já fez terapia com a Dra. Marina.
Mariana, 32 anos
"A terapia me ajudou a entender padrões e recuperar a confiança. Recomendo muito pelo acolhimento e métodos práticos."
Lucas, 28 anos
"Atendimento online eficiente. Consegui organizar minha ansiedade e voltar a dormir melhor."
Contato & Agendamento
Preencha o formulário abaixo ou entre em contato via Whatsapp para agendar sua sessão.
Artigos & Recursos
Conteúdos selecionados para ajudar no seu autoconhecimento e bem-estar.
Benefícios da terapia online
Flexibilidade, acesso e confidencialidade: o que esperar.
Quando procurar ajuda profissional?
Sinais comuns que indicam que é hora de buscar ajuda.